Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 kesäkuuta 2011
|
89,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 19,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1398 kcal
|
Rasva: 67,81g | Prot: 53,97g | Hh: 147,18g.
Aamiainen: High Fiber Multi-Grain Bread, grapefruit. Lounas: Wheat Thins Toasted Chips Parmesan Herb, The laughing cow cheese wedge. Päivällinen: Pizza Hut supreme pizza. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hopeful1953
|