|
После такого мощного обжора отвес - нормасик. Но это может потому что после 4 не ела уже?🤔
|
48,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2022:
|
1506 kcal
|
Rasva: 54,00g | Prot: 60,07g | Hh: 193,09g.
Päivällinen: Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Геркулес Хлеб с Отрубями, Зерница Крекер с Солью, Хватай-Ка Овсяное Печенье Классическое, ВкусВилл Варенье Вишня, Danke Творог 2%. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
 Kommentit
Ты правда уже вернула 10+ кг? Если да, то я поражаюсь! Ты такая молодец, это очень круто🤭❤️🔥
08 marras 22 jäseneltä: dwXbh
|
Это было легко. Набирать - не худеть)) только вот психику не исправила
08 marras 22 jäseneltä: And _ Podkatin
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - And _ Podkatin
|