Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2022
|
60,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2022:
|
1892 kcal
|
Rasva: 108,05g | Prot: 77,03g | Hh: 159,62g.
Aamiainen: Батон, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Банан. Lounas: ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб, Останкино Шашлык из Свинины, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками, Nutbutter Арахисовая Паста Классическая, Банан. Päivällinen: Зеленое Яблоко, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Батон, Шоколадный Торт, Банан, Цукаты, Первый Вкус Сметана 15%, Село Зеленое Творог с Сохраненной Структурой Зерна 9%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Aigul_Pavlova
|