Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2022
|
61,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,1 kg.
Vielä jäljellä: 6,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2022:
|
709 kcal
|
Rasva: 24,61g | Prot: 87,87g | Hh: 32,76g.
Aamiainen: Миндаль, Вареное Яйцо, Fleury Michon Jambon, Wasa Léger , St Môret Léger 8%. Välipalat/Muut: Куриная Грудка Отварная, Carrefour Bresaola, Банан, Красные Яблоки, Les 4 Pis Fromage Blanc 0%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|