Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2022
|
94,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,7 kg.
Vielä jäljellä: 34,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2022:
|
773 kcal
|
Rasva: 33,41g | Prot: 46,50g | Hh: 69,75g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 2,5%, Лента Яблоко, Рогачев Сгущенка, Delicato Кокосовое Масло, Сырники. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - innohka86
|