Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2022
|
79,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2022:
|
1910 kcal
|
Rasva: 81,50g | Prot: 78,80g | Hh: 208,70g.
Aamiainen: Jacobs 3In1. Lounas: Hofer Laugenstangerl. Päivällinen: McDonald's Triple Schoko Cookie. Välipalat/Muut: McDonald's Hamburger Royal mit Käse. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - doris.banora
|