Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2022
|
42,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,6 kg.
Vielä jäljellä: 2,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2022:
|
689 kcal
|
Rasva: 22,16g | Prot: 22,99g | Hh: 97,09g.
Aamiainen: Хинкали. Päivällinen: Моя Семья Сок Вишнята-Мята, Роллы. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|