Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2022
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,2 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2022:
|
670 kcal
|
Rasva: 27,75g | Prot: 17,50g | Hh: 81,74g.
Aamiainen: Хурма, Amore Коктейль. Lounas: Сосиска, Картофельное Пюре. Välipalat/Muut: Мандарины, Healthy Origins Органическая Спирулина. lisää...
|
Painonnousu 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Olgamarta1
|