Päiväkirja - Jacky.O, 02 marras 14

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 02 marraskuuta 2014
72,5 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.    Vielä jäljellä: 2,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 02 marraskuuta 2014:
132 kcal Rasva: 8,00g | Prot: 6,60g | Hh: 8,60g.   Välipalat/Muut: Tassimo Latte Macchiato Weniger Süß. lisää...
1758 kcal Harjoitus: Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
Painonnousu 18,9 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Jacky.O


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.