Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2022
|
85 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,3 kg.
Vielä jäljellä: 22,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2022:
|
914 kcal
|
Rasva: 41,36g | Prot: 25,67g | Hh: 113,86g.
Aamiainen: Леовит Батончик Фруктовый Жиросжигающий Комплекс, Леовит Кофе для Похудения (Жиросжигающий Комплекс) . Lounas: Леовит Кисель Очищающий, Леовит Паста Тоскано, Леовит Итальянский Грибной Суп. Päivällinen: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Леовит Каша Овсяная, Сухие Жареные Очищенные Семечки. Välipalat/Muut: Милград Творожная Масса с Курагой 20%. lisää...
|
Painonpudotus 9,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali Tyupina
|