Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 marraskuuta 2022
|
67,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,4 kg.
Vielä jäljellä: 14,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 08 marraskuuta 2022:
|
833 kcal
|
Rasva: 13,99g | Prot: 58,13g | Hh: 121,36g.
Aamiainen: Santa Clara Leche Entera, Café, Lala Yoghurt Natural Endulzado, Maxilu Granola, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Frambuesas, Fresas, Zarzamora, Papaya. Lounas: Bolillo, Cebolla Blanca, Ajo, Zanahoria, Papa Cocida, Verde Valle Chile Guajillo, Camarones, Camarón Seco. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cinthya.A
|