Päiväkirja - NeelsD, 05 marras 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2021
133,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 33,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2021:
1564 kcal Rasva: 117,12g | Prot: 112,81g | Hh: 5,93g.   Aamiainen: Lipton Clear Green Tea. Lounas: Fried Egg with Fat, Beef Fat , Deer Game Meat , Minced Pork , Beef Liver , Lipton Clear Green Tea. Päivällinen: Fried Egg with Fat, Lipton Clear Green Tea, Grilled Chicken. Välipalat/Muut: Lipton Clear Green Tea. lisää...
3257 kcal Harjoitus: Nukkuminen - 8 tuntia, Lepo - 16 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - NeelsD


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.