Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2022
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,2 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2022:
|
1168 kcal
|
Rasva: 41,42g | Prot: 74,68g | Hh: 110,38g.
Lounas: Remano Cous Cous, Steggles Chicken Breast Nuggets Boosted with Veggies, Benefiber Fiber. Päivällinen: Remano Cous Cous, Chicken Tonight Honey Mustard , Chicken Breast. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Electra90
|