Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2022
|
110,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2022:
|
1436 kcal
|
Rasva: 59,81g | Prot: 52,69g | Hh: 122,87g.
Aamiainen: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. Lounas: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Päivällinen: Bruschetta. Välipalat/Muut: Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Atkins Advantage Chocolate Mint Bar, Pringles Original, V Energy Sugar Free, Weight Watchers Raspberry Jelly. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - simoneshuker
|