|
66, 5
|
66,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2022:
|
1991 kcal
|
Rasva: 83,07g | Prot: 69,46g | Hh: 244,35g.
Aamiainen: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые с Пророщенными Зернами и Соком Манго-Маракуйя, Чай с Молоком, Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, ВкусВилл Творожная Запеканка с Яблоком, Сливочное Масло, Яичница. Lounas: Ростик'c - KFC Кофе Капучино, My Box Джинджер-Ролл с Мидиями. Päivällinen: Виноград, Котлета Домашняя, Дело Вкуса Макароны с Сыром. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - olgaulyanovafly
|