Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2014
|
95,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 13,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2014:
|
1099 kcal
|
Rasva: 30,69g | Prot: 56,26g | Hh: 146,74g.
Aamiainen: Cappuccino, Marmelade, Butter, Parmaschinken, Bauernbrot. Lounas: Lachsfilet, Nudeln. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hathor7760
|