Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 marraskuuta 2022
|
52,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 07 marraskuuta 2022:
|
870 kcal
|
Rasva: 28,07g | Prot: 86,63g | Hh: 63,88g.
Aamiainen: Беларусь Сыр Маасдам, Ларец Сыр Классический, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Тунец, Русский продукт Геркулес Традиционный, Яйцо. Lounas: Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Яйцо, Русский продукт Геркулес Традиционный. lisää...
|
Painonnousu 5,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|