Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 marraskuuta 2022
|
51,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 06 marraskuuta 2022:
|
1331 kcal
|
Rasva: 53,08g | Prot: 90,68g | Hh: 116,08g.
Aamiainen: ВкусВилл Страчателла 40%, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Тортик Шоко. Lounas: Моремания Угорь Жареный под Соусом Унаги, Агро-Альянс Элитный Пропаренный Рис. Päivällinen: Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Ёбатон Суфле Шоколад-Кофе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Домик в деревне Молоко 3,2%. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|