Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2022
|
52,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2022:
|
1302 kcal
|
Rasva: 39,57g | Prot: 49,84g | Hh: 192,28g.
Aamiainen: Додо Пицца Пицца Додо, Додо Пицца Маффин Три Шоколада. Lounas: Ржаной Хлеб, Русское Море Горбуша Запеченная , Картофельное Пюре. Päivällinen: Апельсин, Хлебница Багет с Ветчиной. lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Radoss728
|