Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2022
|
84,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 19,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2022:
|
955 kcal
|
Rasva: 50,96g | Prot: 37,33g | Hh: 89,13g.
Aamiainen: Кофемашина Латте, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Тандырный, Авокадо, Яичница. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Freken Wok
|