Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2022
|
85,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2022:
|
400 kcal
|
Rasva: 20,70g | Prot: 15,45g | Hh: 40,03g.
Aamiainen: Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Lounas: Леовит Кисель Очищающий. Päivällinen: Майонез, Борщ, Сыр Маасдам. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali Tyupina
|