Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 marraskuuta 2022
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 09 marraskuuta 2022:
|
880 kcal
|
Rasva: 21,06g | Prot: 97,27g | Hh: 69,20g.
Aamiainen: ВкусВилл Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Киприно Сыр Лайт 15%, Грудка Индейки. Lounas: Магнит Помело, Минтай, Global Village Баклажаны в Аджике. Päivällinen: Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок, Творог 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Alishechka
|