Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2022
|
68,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2022:
|
1865 kcal
|
Rasva: 24,30g | Prot: 77,20g | Hh: 335,10g.
Aamiainen: Bio Fusilli. Päivällinen: Werder Veggie Bolognese. Välipalat/Muut: Alnatura Reis Drink Vanille, Corny Free Haselnuss, Corny Free Schoko, Babybel Mini Babybel Light. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|