Päiväkirja - Pastor Jedi Ninja, 03 marras 14

Well, Did good all week until the end. Between two halloween parties and my friends making all you can eat buffalo wings for dinner Saturday night, I hijacked my diet.
Back on the wagon this morning! Lesson learned. Would really like to be to 250lbs by the end of this month, but that may be a stretch, Certainly by the end of the year.
120,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 13,2 kg.    Vielä jäljellä: 18,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonnousu 2,4 kg viikossa


Kommentit 
That's okay, Monday is your restart. I would make 250 for end of year unless you lose weight super quick. Try 258 for the end of the month and 250 for the end of the year and you succeed further that's great. The older you get , the slower the weight comes off. Have a great week! 
03 marras 14 jäseneltä: pwrestlephoto

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Pastor Jedi Ninja


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.