Päiväkirja - Boerenjongen, 10 marras 22

🥹😥🫣🤔
91,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 15,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2022:
2759 kcal Rasva: 100,11g | Prot: 85,48g | Hh: 372,67g.   Aamiainen: Milfina Kräuterbutter, Solevita Orangensaft, Kaffee, Bronchibon Eukalyptus, Banane, Kräutertee, Choco Edition Edelbitter Schokolade 81% Kakao. Lounas: Mamma Gina Steinofenpizza Capricciosa, Weißbrot, Kräutertee, Bronchibon Eukalyptus, Kaffee. Päivällinen: Costa Pizza Meeresfrüchte, Kräutertee. Välipalat/Muut: Pizzabrötchen. lisää...
2743 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 0,9 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Boerenjongen


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.