Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 03 marraskuuta 2014
|
95 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 35 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 03 marraskuuta 2014:
|
1700 kcal
|
Rasva: 101,60g | Prot: 80,80g | Hh: 115,20g.
Lounas: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), China in Box Frango Xadrez. Välipalat/Muut: Dori Amendoim tipo Japonês, Dori Amendoim tipo Japonês. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - bransildes neto
|