Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2022
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,1 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2022:
|
1084 kcal
|
Rasva: 37,25g | Prot: 81,59g | Hh: 100,59g.
Aamiainen: Цех 85 Кейк-Попс, Приготовленная Квашеная Капуста, Петелинка Котлеты Рубленные из Отборного Филе Курицы и Индейки, Азбука Вкуса Булочка Картофельная. Lounas: Вараксино Яйцо, Макароны Отварные, Магнит Морковь Свежая, GurMama Котлеты из Говядины Домашние, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Päivällinen: Свекла Вареная, Магнит Морковь Вареная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - margaritarastegaeva4552
|