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Ich hatte endlich alles das ich brauchte um ab zu reisen, doch als ich gerade gehen wollte, bekam ich mit dass der Schmidt Hilfe brauchte. Er hatte sich die Hand verstaucht. Ich konnte einfach nicht anders und beschloss noch eine Weile zu bleiben und ihm zu helfen. Damit konnte ich mir sogar noch ein wenig Geld dazu verdienen!
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115,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 26,6 kg.
Vielä jäljellä: 35,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2022:
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1746 kcal
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Rasva: 80,04g | Prot: 82,25g | Hh: 169,40g.
Aamiainen: Wolf Gelbwurst mit Petersilie , Leberkäse, Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn. Lounas: Landvogt Käsespätzle mit Röstzwiebeln. Päivällinen: Meine Mahlzeit Nudelauflauf. Välipalat/Muut: Haribo Happy Hariween, MAOAM Maoam Sour, Leckerrom Genussländer Mild & Nussig, Storck California Früchte, Gut & Günstig Salami Sticks Geflügel. lisää...
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