Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 marraskuuta 2022
|
87,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 11 marraskuuta 2022:
|
1069 kcal
|
Rasva: 41,57g | Prot: 73,22g | Hh: 100,56g.
Aamiainen: Coffee Like Латте (400мл), Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lounas: Пицца Суши Вок Сяке Нагима Ролл, Зеленый Листовой Салат. Päivällinen: Творог 5%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|