Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 01 marraskuuta 2022
|
105,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 37,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 01 marraskuuta 2022:
|
940 kcal
|
Rasva: 35,50g | Prot: 52,00g | Hh: 106,00g.
Lounas: Campbell's Beef with Vegetables & Barley Condensed Soup, Progresso Light Beef Pot Roast Soup. Päivällinen: Kraft American Cheese Slice, Kroger Value Hamburger Buns, Hunt's Manwich Heat & Serve Original Sloppy Joe Sauce with Fully Cooked Ground Beef. Välipalat/Muut: Kroger Honey Roasted Peanuts. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - adoptspring
|