Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2022
|
50,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,7 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2022:
|
279 kcal
|
Rasva: 5,71g | Prot: 19,44g | Hh: 40,56g.
Aamiainen: Greenfield Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, банан Мини, Груша, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Lounas: Квашеная Капуста, Рыба Вареная, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Greenfield Зеленый Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - efimova.ulianad
|