Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2022
|
84,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2022:
|
138 kcal
|
Rasva: 3,70g | Prot: 8,40g | Hh: 18,30g.
Aamiainen: Леовит Кофе для Похудения (Жиросжигающий Комплекс) , Champ Протеиновая Каша Банан. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Natali Tyupina
|