Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 marraskuuta 2022
|
90,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 marraskuuta 2022:
|
1425 kcal
|
Rasva: 46,06g | Prot: 87,68g | Hh: 159,35g.
Aamiainen: Eridania Zucchero Semolato Bianco, Cappuccino, Brioche al Cioccolato. Lounas: Zerbinati Laadass Crema con Lenticchie Rosse e Curcuma. Päivällinen: Freshona Contorno Grigliato, Coop Petto di Pollo. Välipalat/Muut: Falcone Crostata Crema al Limone. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - andrea.beltrachini
|