Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2022
|
30,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2022:
|
689 kcal
|
Rasva: 22,10g | Prot: 62,64g | Hh: 55,34g.
Aamiainen: Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре Яблоко, Манго, Папайя, Банан, Экофуд Пастила Экофуд, Окское Яичный Белок, Arla Сыр Сливочный, Мистраль Гречка, Properlab Коллаген, Doppel Herz Омега-3. Lounas: Arla Сыр Сливочный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Националь Киноа. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ^Ксенька^
|