Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2022
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2022:
|
2245 kcal
|
Rasva: 117,23g | Prot: 95,77g | Hh: 205,94g.
Päivällinen: Магнат Мороженое Брюнетка, Alpen Gold Мороженое Alpen Gold с Молочным Шоколадом и Хрустящим Рисом, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Филевское Пломбир Эскимо Круглое, Сарафаново Мороженое Пломбир 15%, Груша, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки. lisää...
|
Painonnousu 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|