Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 marraskuuta 2022
|
60,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 12 marraskuuta 2022:
|
1689 kcal
|
Rasva: 61,44g | Prot: 68,28g | Hh: 198,94g.
Aamiainen: Milka Lila Stars Bitz, Сушки, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Lounas: Додо Пицца Додстер Острый. Päivällinen: Золотой Стандарт Мороженое Пряник, Bonfiture Фруктовый Десерт Манго-Маракуйя, Творожная Запеканка. Välipalat/Muut: Булочные Вольчека Печенье Миндальное. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lince Blossom love
|