Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2022
|
92,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 32,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2022:
|
900 kcal
|
Rasva: 31,23g | Prot: 44,73g | Hh: 114,44g.
Aamiainen: Селянське Молоко 0,5%, Сыр Косичка, Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой. Lounas: Наша Ряба Рябchick. Välipalat/Muut: Чудо Чадо Кашка Молочно-Рисовая с Бананом, Чурчхела. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|