|
Any P90Xers know where I can find some good grip tape for my pull up bar? With all the sweating I'm doing with Asylum, I feel like I'm going to break my neck soon unless I fix up my pull up bar.
|
71,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
547 kcal
|
Rasva: 2,71g | Prot: 22,32g | Hh: 112,83g.
Aamiainen: raisin bran crunch, banana, nonfat milk. lisää...
|
|
2964 kcal
|
Harjoitus:
P90X: Ab Ripper X - 15 minuuttia, Asylum: Game Day + Overtime - 1 tunti ja 15 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 30 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
Painonpudotus 1,3 kg viikossa
|
 Kommentit
As a racketball player, I had extra racket handle tape grip. I used that on my chin up bar and it works great, and feels great on the hands.
19 kesä 11 jäseneltä: tomhirt
|
|
Painohistoria - DrBHenderson
|