|
alhamdulillah akhirnyaa BB turun jg walaupun lagi Menstruasi gpp tetap semangat defisit kalori dan gk lupa olahraga semangattt diriku dan badanku demi tubuh yg lebih sehat 💪💪💪
|
74,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,2 kg.
Vielä jäljellä: 21,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Painonpudotus 2,0 kg viikossa
|