Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2022
|
71,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2022:
|
2057 kcal
|
Rasva: 20,98g | Prot: 73,04g | Hh: 387,00g.
Päivällinen: Weißes Weizenmehl (Allzweck), Rapsöl, Frühlingszwiebeln, K-Bio Agavendicksaft, DM Bio Tomaten Stücke Natur, Roter Tafelwein, Tomatenmark, Möhren, Knoblauch, Zwiebeln, Fusilli, Blumenkohl. lisää...
|
Painonpudotus 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - maxi14.03
|