Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2022
|
51,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20 kg.
Vielä jäljellä: 2,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2022:
|
1673 kcal
|
Rasva: 84,63g | Prot: 60,38g | Hh: 165,60g.
Aamiainen: Сахар. Lounas: McDonald's Биг Тейсти, McDonald's Дабл Чизбургер, Heinz Итальянский Кетчуп, McDonald's Биг Мак, McDonald's Картошка Фри Средняя, Сахар, McDonald's Кава "Лате" Середня. Päivällinen: Сахар, Форнетти Мини с Вишней и Ванильным Кремом, Форнетти Мини с Беконом. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия72-55
|