Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 marraskuuta 2022
|
50,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 13 marraskuuta 2022:
|
523 kcal
|
Rasva: 27,18g | Prot: 26,69g | Hh: 43,68g.
Lounas: Swift Hamburguesa Tipo Casera, Huevo Frito, Tomates, Lechuga, Pan de Hamburguesa. Päivällinen: Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - balljointeddoll
|