Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2022
|
65,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 13,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2022:
|
659 kcal
|
Rasva: 52,39g | Prot: 31,30g | Hh: 15,65g.
Aamiainen: ВкусВилл Икра Кеты, President Сыр Творожный из Козьего Молока, Сухие Жареные Орехи Кешью, Artfruit Голубика, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Schwarz Масло МСТ, ВкусВилл Масло Гхи, С.Пудовъ Мука Миндальная , ВкусВилл Псиллиум, Parmalat Сливки 35%, Яйцо Куриное. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|