Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2022
|
64,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2022:
|
1069 kcal
|
Rasva: 42,30g | Prot: 52,89g | Hh: 129,39g.
Aamiainen: Рот Фронт Конфета Батончик, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки , Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо. Lounas: Ecofood Помидоры Вяленые в Масле, Макароны с Сыром. Päivällinen: Рестория Шеф Тесто Дрожжевое , Курица Вареная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|