Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2022
|
91,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 31,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2022:
|
1413 kcal
|
Rasva: 37,15g | Prot: 47,32g | Hh: 218,54g.
Aamiainen: Селянське Молоко 0,5%, Сыр Косичка, Хіт Продукт Лаваш Вірменський. Päivällinen: Роллы. Välipalat/Muut: Сок Мультифрукт. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|