Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 marraskuuta 2022
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 14 marraskuuta 2022:
|
719 kcal
|
Rasva: 37,13g | Prot: 40,06g | Hh: 56,32g.
Aamiainen: Банановые Панкейки, Чай, Овсяная Каша на Молоке. Lounas: Жареное Яйцо, Колбаса Докторская, Макароны Отварные. Päivällinen: Куриная Грудка Отварная, Prime Star Суп со Щавелем и Яйцом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|