Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 05 marraskuuta 2014
|
62,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 05 marraskuuta 2014:
|
1196 kcal
|
Rasva: 68,57g | Prot: 82,80g | Hh: 60,90g.
Aamiainen: Лаваш Армянский, Барнаульский Пищевик Ветчина Рубленая, Чай. Lounas: Свинина Лопатка, Капуста Тушеная. Päivällinen: Свинина Лопатка, Капуста Тушеная. Välipalat/Muut: Пей Молоко Творог 1,8%. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - masyanygirl
|