Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2022
|
72,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2022:
|
501 kcal
|
Rasva: 29,52g | Prot: 22,36g | Hh: 35,90g.
Aamiainen: Хреновина, Яйцо Всмятку, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Astoria Бургер Соус, Смак Булочка для Хот-Дога, Мираторг Сосиски Сочные с Мраморной Говядиной. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - disconekt_
|