Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 marraskuuta 2022
|
108 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 38 kg.
Dieetin noudattaminen: Huonosti.
|
Näytä dieettikalenteri, 15 marraskuuta 2022:
|
497 kcal
|
Rasva: 27,55g | Prot: 16,63g | Hh: 49,74g.
Aamiainen: Fried Egg, Golden Delicious Apples, Toasted White Bread, Peanuts. Välipalat/Muut: Lindt Lindor Assorted Chocolates with a Smooth Filling. lisää...
|
Painonnousu 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|