Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 huhtikuuta 2022
|
83,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1444 kcal
|
Rasva: 40,01g | Prot: 92,40g | Hh: 173,60g.
Aamiainen: Heidelbeeren, Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Alpro Barista Hafer , Alpro Barista Hafer , Seeberger Datteln, Heidelbeeren, Dr. Budwig Linufit Honig, Erdbeeren, Chiquita Banane, Mazola Leinöl, Milsani Skyr Natur. Lounas: Rote Paprika, Tomaten, Roi De Trefle Legere, Meggle Streichzart Gesalzen, Lidl Dinkelbrötchen. Päivällinen: Döner Kebab. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elli goes fit
|